Sindrom policističnih jajnika

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je čest hormonalni poremećaj koji se javlja kod žena u periodu između puberteta i menopauze. Kažemo da je u pitanju sindrom, jer se pokazuje veći broj simptoma u isto vreme. Policistični jajnici su stanje u kome jajnici stvaraju neobično visok nivo muških polnih hormona što utiče na ovulaciju PCOS: Borba sa […]
Kako pobediti anksioznost?

Anksioznost je normalna ljudska emocija koju svako oseća s vremena na vreme. Blaga anksioznost može biti nejasna i uznemirujuća, dok teška anksioznost može negativno uticati na vaš život. Anksioznost je prirodna reakcija vašeg tela na stres. To je osećaj straha ili strepnje o tome šta će doći. Prvi dan fakulteta, odlazak na razgovor za posao […]
Menopauza i fascinantna iskustva: otkrivamo kako da izgledate i osećate se mlađe

Menopauza je stanje sa kojim će se suočiti svaka žena, pre ili kasnije. Menopauza sa sobom donosi mnogo neželjenih simptoma. Sa poslednjom menstruacijom, menja se i naše fizičko i psihičko stanje. U proseku, menopauza nastupa oko 45-te godine, ali se može javiti i ranije, a tada govorimo o ranoj ili prevremenoj menopauzi. Simptomi menopauze su […]
Hemoterapija: Kako ublažiti posledice hemoterapije prirodnim putem?

Hemoterapija je za mnoge pacijente mukotrpno iskustvo. Na sreću, postoji mnogo načina za upravljanje efektima hemoterapije. Najvažnija stvar koju možete da uradite je da se uverite da jedete dobro izbalansiranu ishranu, da se dovoljno odmarate i da uzimate lekove kako je propisano. Takođe treba izbegavati alkohol i cigarete. Pored toga, ulje od konoplje može pomoći kod mučnine […]
Postporođajna depresija: stanje o kom se ne priča

Postporođajna depresija je vrsta depresije koja se javlja nakon porođaja. Može da varira od ozbiljne do blage depresije i može da ometa vašu sposobnost da se povežete sa svojim novorođenčetom i brinete o sebi. Zbog toga što se premalo o ovom stanju priča, depresija nakon porođaja se ne leči niti se prepoznaje. Došlo je vreme […]